Yoga sus Beneficios Físicos Mentales Espirituales y limitaciones
Yoga sus beneficios físicos, mentales, espirituales y limitaciones pero primero debemos definir, –Qué es Yoga? Es una disciplina o una filosofía a practicar, cómo no consumir azucares procesados, porque hacer Yoga o simplemente ejercicios que sirven para mantener nuestro estado físico en condiciones saludables. El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y […]